Les caractéristiques uniques des adultes surdoués et à haut potentiel

Premièrement, je verbalise à chaque personne à haut potentiel les comportements et attitudes spécifiques que j'observe. Ensuite, conscient que les adultes surdoués, talentueux, intuitifs et créatifs se forgent souvent leur propre opinion, je leur propose une liste de 18 caractéristiques des surdoués.

Après lecture, je les invite à me dire si elles se reconnaissent dans cette description, puis nous échangeons. Bien qu'il existe d'autres listes et tests de QI, j'ai minutieusement sélectionné ces informations pour apporter une réponse pertinente à cette question fondamentale.

Cette prise de conscience ouvre la porte à une nouvelle perception de soi et une meilleure compréhension de son propre mode de fonctionnement. Elle permet également d'appréhender différemment son environnement, les autres et le monde. L'expérience existentielle d'être surdoué se résume souvent ainsi : au fond de chaque adulte haut potentiel sommeille un enfant surdoué ou un enfant précoce, parfois non détecté. Il n'est d'ailleurs pas rare que la douance soit découverte chez l'adulte lorsqu'il accompagne son propre enfant à haut potentiel en consultation.

Les personnes neuroatypiques qui m'accordent leur confiance en psychothérapie ou en consultation témoignent de l'utilité de prendre conscience de leurs caractéristiques. Et vous, qu'en pensez-vous ?

Les 18 caractéristiques clés de l'adulte surdoué

Découvrez la liste des 18 traits distinctifs de l'adulte surdoué pour mieux vous comprendre ou comprendre vos proches :

Intelligence et cognition (4 caractéristiques)

• Pensée en arborescence
• Besoin d'échanges intellectuels profonds
• Besoins spécifiques
• Créativité

Relation à soi (4 caractéristiques)

• Hypersensibilité
• Vie intérieure riche
• Intensité émotionnelle
• Énergie existentielle

Relation aux autres (4 caractéristiques)

• Hyperlucidité
• Remise en question constante (nombreux doutes)
• Humour décalé
• Relations sélectives

Relation au monde (6 caractéristiques)

• Hyper conscience
• Décisions complexes (choix difficiles)
• Sens de la justice
• Soif d'apprentissage
• Vision globale
• Appréciation profonde de la beauté

La pensée spécifique des adultes surdoués

Les adultes surdoués se distinguent par une intelligence quantitativement et qualitativement différente, ce qui représente un double défi. Leur pensée est foisonnante, fine et sophistiquée. Ils abordent les sujets de manière globale, ce qui leur permet de saisir la complexité des événements, des situations et du monde. Cette forme de pensée est communément appelée pensée en arborescence, ou qualifiée d'intelligence supérieure, dont le quotient intellectuel peut être mesuré par des tests de QI.

Les surdoués adultes apprécient particulièrement les échanges d'idées avec d'autres individus partageant leurs centres d'intérêt. Ils aiment s'engager dans des discussions intellectuelles intenses sur des sujets variés, dédaignant les conversations superficielles qui les lassent. Leurs capacités intellectuelles sont aussi qualitativement plus riches et profondes.

L'adulte surdoué a des besoins personnels spécifiques importants à satisfaire. Ne pas y parvenir peut engendrer un sentiment de culpabilité et de décalage, d'autant plus que leur entourage ne partage souvent pas ces mêmes besoins et n'en comprend pas l'importance.

Les adultes zèbres sont des penseurs indépendants et créatifs. Ils n'acceptent pas aveuglément les propositions ou décisions de leur entourage. Ils s'épanouissent au sein de communautés participatives et auprès de personnes qui acceptent et valorisent leurs comportements singuliers et leur créativité.

La relation à soi

Les adultes surdoués vivent souvent des sentiments et des émotions intenses dans tous les aspects de leur existence. Cette intensité émotionnelle est reconnue comme une intelligence émotionnelle élevée. En cas de trouble émotionnel, les symptômes peuvent également être décuplés. Ils peinent à comprendre les comportements incohérents ou à courte vue d'autrui, trouvant parfois que ce qu'ils observent des personnes et du monde est insensé, injuste ou dangereux. La prise de conscience de la richesse de leur intelligence émotionnelle est un atout considérable.

L'adulte surdoué a besoin de temps pour explorer la richesse de sa vie intérieure et pour se comprendre. Pour clarifier ses pensées et ses sentiments, il a besoin de contemplation, de solitude et de rêverie. L'accès à cette profonde intériorité est souvent source d'une grande satisfaction et d'épanouissement.

Les adultes surdoués sont souvent animés par leur douance et peuvent parfois se sentir submergés par la pression de leur créativité. Ce don est une pulsion, une énergie, une nécessité d'agir. C'est une aptitude de maîtrise intellectuelle, créative et physique qui découle du désir de donner un sens au monde, de le comprendre et d'y laisser une empreinte. La créativité des surdoués est probablement l'une des caractéristiques dont le monde a le plus besoin.

L'adulte surdoué peut ressentir des niveaux normaux d'anxiété, d'insuffisance et des besoins personnels. Il se bat pour que ses besoins soient satisfaits, comme tout être humain. Cependant, tout étant amplifié pour les personnes à haut potentiel, cette anxiété peut être exacerbée si ces besoins fondamentaux ne sont pas nourris.

Les adultes surdoués et les autres

Les surdoués font preuve d'une hyperlucidité envers eux-mêmes, les autres et le monde. Ils perçoivent mieux les enjeux des situations qu'ils vivent ou observent. La prise de risque peut être plus difficile pour une personne surdouée, car il lui faut plus de temps pour se décider à agir. Ces moments de doute peuvent parfois être interprétés comme un manque de confiance en soi.

Une de leurs caractéristiques les plus remarquables est leur sens de l'humour, souvent subtil, complexe et basé sur des jeux de mots. Cet humour est fréquemment mal compris par l'entourage en raison de son décalage.

Les hauts potentiels s'entendent mieux avec les personnes qui partagent leurs intérêts, ce qui leur permet de déployer leur potentiel hors norme sur des sujets communs. Ils peuvent avoir un cercle d'amis restreint, parfois même un seul ami, mais ces relations sont toujours significatives et profondes. Ils développent souvent des affinités avec des personnes matures et plus âgées, recherchant des relations affectives durables.

La relation au monde

Les personnes surdouées possèdent une hyper conscience particulière des problèmes. Leurs capacités intellectuelles leur permettent de prédire les conséquences des actions, des relations et d'anticiper les problèmes potentiels. C'est pourquoi on dit parfois qu'ils sont « trop intelligents pour être heureux ». Certains spécialistes de la douance s'accordent à dire que les personnes surdouées sont à la fois qualitativement et quantitativement plus conscientes que la moyenne.

Les hauts potentiels sont souvent confrontés au défi d'avoir trop de capacités dans de nombreux domaines où ils aimeraient travailler, découvrir et exceller. Face à ce vaste potentiel, ils ont du mal à faire des choix.

Les adultes surdoués ont de fortes convictions morales et un profond sens de la justice. Nombre d'entre eux utilisent leurs talents, leurs idées et leurs connaissances spécifiques pour contribuer à l'amélioration du monde.

Chaque surdoué développe souvent sa propre méthode d'apprentissage et de compréhension des concepts. Cette originalité peut entraîner des conflits avec d'autres personnes qui ne l'utilisent pas ou ne la comprennent pas. Leur potentiel intellectuel peut parfois déranger, pouvant même générer de la jalousie ou du harcèlement.

Les adultes surdoués saisissent la complexité et l'interdépendance des choses dans le monde. Ils possèdent la capacité cognitive de remplacer les réactions à court terme par des perspectives et des solutions globales, prudentes et pertinentes.

Enfin, les adultes surdoués ont une capacité accrue à apprécier la beauté et s'émerveillent facilement de tout ce qui les entoure. Ils vivent profondément la richesse du monde et perçoivent la beauté dans les relations humaines, la nature, la littérature et l'art.